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睡眠医療プラットフォーム

睡眠に関して悩みを抱えているが、自分が睡眠障害に該当するかどうかよくわからない。
医療機関を受診するほどなのかわからない、といった方も多いのではないかと思います。

そのような方におすすめできるのが「睡眠医療プラットフォーム」です。

睡眠医療プラットフォーム

国立精神・神経医療研究センターが全国の睡眠医療施設、大学、研究機関の専門家と共同して作り上げた睡眠健康診断サイトであり、簡単な質問にWeb上で回答していくと、睡眠障害の有無について簡易判定してくれます。

また、睡眠障害の疑いがある場合は、ID登録後、さらに詳細な質問に答えることで詳細診断もしてくれます。診断結果は、PDF保存、印刷も可能です。

最終的に医療機関を受診する場合は、この診断結果が活用できます。とりあえず睡眠で悩みを抱えている方は、この「簡易診断」、必要あれば「詳細診断」をやってみるのも一つの方法です。

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